何晴是中國內地60后女演員，從小就是個美人胚子，還有很高的文藝天賦。每次班里有演出她都是台上的主角，由于表現突出她13歲就被三所藝校錄取，最終她選擇了浙江昆劇團。

1983年何晴出演了《少林俗家弟子》，從此開啟了她的演藝之路。隨著電影的播出，這個難得的大美女，也引起了很多導演的關注。

一次偶然的機會，在坐火車回家時，和楊潔導演偶遇。楊潔導演一看到她那張美麗的臉，立刻向她發出了邀請，希望她可以出演《西游記》中的靈吉菩薩「憐憐」。何晴也沒讓大家失望，劇中的一顰一笑都那麼靈動有魅力。

由于《西游記》中的出色表演，導演謝鐵驪邀請她出演《紅樓夢》，影片中性格乖巧行事風流的秦可卿，被她刻畫的深入人心。何晴徹底火了，因此戲約不斷。

1992年，被瓊瑤邀請參演《青青河邊草》瞬間爆紅，她的事業走向了巔峰。隨后何晴便迎來了《三國演義》劇組的邀約，出演了國色天香的小喬。她還開玩笑地說就差《水滸》了。1989年她出演了《水滸》中的一代名妓李詩詩。何晴算是把四大名著都演全了。

事業取得了很大的成就，何晴感情也沒落下，經歷過兩段遺憾的感情，2008年何晴與現任丈夫廖京生走到了一起，後來何晴患上了腦瘤，丈夫也是對她不離不棄，在丈夫的精心照料下，她的病情慢慢恢復。如今的她也已經56歲，雖然已很少看到她的身影。但是遇到了真愛的她，現在卻過得無比幸福。